Ein Blick auf den Okanagan Lake von einem Weinberg in Summerland.
Okanagan Lake | Kelly Funk

12 unverzichtbare Dinge zum Essen und Trinken in den Fraser, Similkameen und Okanagan Tälern

Geschrieben von: Joanne Sasvari

Es ist nicht nur die Fülle an frischen Produkten, obwohl in den Tälern von Fraser, Similkameen und Okanagan von Äpfeln bis Zucchini so ziemlich alles wächst. Es sind die Menschen. Leidenschaftliche Köche und Köchinnen, Winzer und Winzerinnen, Bierbrauer und -brauerinnen, Bäcker und Bäckerinnen sowie Käser und Käserinnen wollen dich satt machen und deinen Durst stillen. Sie bringen auch ihre Kulturen mit auf den Tisch: Südasiatische Gewürze, mexikanische Chilis, chinesische Teigtaschen, europäische Käsesorten, indigene Traditionen - worauf du auch immer hungrig bist, irgendjemand kocht es sicher in diesen 12 unverzichtbaren Ess- und Trinkerlebnissen.

Miku Restaurant in Vancouver
Das Aburi Sushi im Miku Restaurant | Miku Restaurant

Sushi in Vancouver

Im Jahr 1963 servierte eine einzige Theke in der Powell Street, die damals als Japantown bekannt war, einen Snack aus in Scheiben geschnittenem Fisch auf gewürztem Reis. Seitdem ist Vancouver ganz vernarrt in Sushi. Heute gibt es in der Stadt schätzungsweise 600 Sushi-Bars, Imbissbuden und Feinschmecker-Restaurants wie Tojo's, wo in den 1970er Jahren die berühmte Kalifornien-Rolle mit Dungess-Krabbenfüllung erfunden wurde.

Die Besten kombinieren klassische Technik mit innovativen Aromen und nachhaltigen lokalen Zutaten. Dazu gehören das elegante Yuwa, Masayoshisepisches Omakase, das glamouröse Blue Water Café und die Schwesterrestaurants Miku und Minami, die für ihre flambierten "Aburi"-Sushi berühmt sind. Oder besuche eines der zwanglosen Izakayas wie Guu oder Hapa, wo du vielleicht ausgefallene Gerichte wie Edamame-and-Hummus-Rollen findest.

Dim Sum in Richmond

Die Wagen mögen in den meisten Restaurants verschwunden sein, aber die Dim Sum sind in dieser überwiegend chinesischen Stadt stärker denn je. Zu dieser Mittagsmahlzeit gehören gedämpfte und gebratene Teigtaschen, darunter pikante Shu Mai mit Schweinefleisch, knusprige Frühlingsrollen mit Garnelen und mit Suppe gefüllte Xiao Long Bao. Aber wo soll man anfangen, wenn man mehr als 400 asiatische Restaurants zur Auswahl hat? Der Dumpling Trail ist eine gute Einführung in das, was hier auf der Speisekarte steht.

Graze-ables in Fort Langley

Wenn du Kinder hast, solltest du unbedingt Fort Langley National Historic Site besuchen, ein Handelsfort der Hudson's Bay Company aus dem Jahr 1827. Das Dorf Fort Langley ist ein ganz bezauberndes Ziel, dessen Straßen von einzigartigen Boutiquen und Restaurants gesäumt sind. Verbringe den Tag mit einem Bummel durch das Antiquitätengeschäft und stärke dich anschließend mit einer reichhaltigen Hummusschale und einem Glas Rosé im Sabà Café und Bistro.

Field House Brewing in Abbotsford | Field House Brewing

Pizza und Bier in Abbotsford

Durstig? Dann folge dem BC Ale Trail ins Fraser Valley, dem einst größten Hopfenproduzenten der Welt, der heute ein Epizentrum für hochwertiges Craft Brewing ist. Allein in Abbotsford gibt es fünf Brauereien: Loudmouth Brewing Co., Ravens Brewing Co., Old Abbey Ales, Canuck Empire Brewing und Field House Brewing.

Das historische Stadtzentrum von Abbotsford, das mit viel Liebe zum Detail modernisiert wurde, hat auch einige hervorragende Restaurants zu bieten, die zu all dem Bier passen. Es gibt wohl keine bessere Art, einen sonnigen Nachmittag zu verbringen, als auf dem Rasen des Field House zu sitzen und ein Bierchen mit einem IPA und einem Stückchen Za zu genießen.

Käse, bitte, im Fraser Valley

Verlasse den Highway und verbringe einen idyllischen Tag auf den Landstraßen zu den außergewöhnlichen Käsereien im Fraser Valley.

Nimm eine Kühlbox mit und kaufe den luxuriösen Triple-Cream-Brie-Style Lady Jane bei Farm House Natural Cheeses in Agassiz, den frischen Chèvre bei Milner Valley Cheese in Langley oder den herrlich gereiften Cheddar bei Golden Ears Cheesecrafters in Maple Ridge. Du hast es eilig? Auf einem Markt auf dem Land (wie dem Lepp Farm Market in Abbotsford) findest du sie alle an einem Ort.

Frisches Obst in Keremeos

Das heiße, trockene und fruchtbare Farmland des Similkameen Valley ist die Bio-Hauptstadt Kanadas, mit vielen Hektar Weinbergen und unzähligen Obst- und Gemüseplantagen. Ein Großteil dieser reifen Produkte landet in den familiengeführten Obstständen, die den Highway zwischen Keremeos und Cawston säumen. Je nach Saison kannst du hier Kirschen, Gurken, Pfirsiche, Tomaten oder Kürbisse kaufen, um sie jetzt zu genießen oder für später aufzubewahren. Nimm eine Kühlbox (oder zwei) mit und plane, deinen Einmachtopf zu entstauben.

Indigene Küche im Okanagan

Von der sonnenverwöhnten Wüste im Süden bis zu den bewaldeten Seen im Norden ist das Okanagan Valley seit langem die Heimat indigener Völker, die von den wilden Zutaten lebten, die hier in Hülle und Fülle wachsen. Jetzt lassen talentierte Köche ihre jahrhundertealten kulinarischen Bräuche wieder aufleben, darunter: Murray McDonald im The Bear, the Fish, the Root and the Berry in Osoyoos und David Leards in der Quaaout Lodge in Little Shuswap. Indem sie alte Traditionen mit neuen Techniken verbinden, zaubern sie einige der aufregendsten Gerichte des Tals.

Kismet Winery (Oliver), Photo cred_ @lisa_ritchat
Kismet Winery in Oliver | @lisa_ritchat

Samosas im South Okanagan

Südasiatisches Essen mit seiner kräftigen Schärfe und den intensiven Gewürzen ist bekanntermaßen eine Herausforderung für die Kombination mit Wein - aber nicht, wenn die Leute, die den Wein herstellen, auch die sind, die das Essen kochen. Das macht ein südasiatisches Weinbistro in der Nähe von Oliver so attraktiv. Manzil vom Weingut Kismet Estate Winery definiert die Küche des Weinlandes mit den Aromen von Kreuzkümmel, Chili, Kardamom und Kurkuma neu, die sie mit großen, fruchtigen Rotweinen und üppigen, aromatischen Weißweinen kombinieren.

Tacos in Oliver

Historisch gesehen kommen im Frühjahr Dutzende mexikanischer Landarbeiter in den Okanagan, um in den Weinbergen zu arbeiten, und ihr Einfluss zeigt sich in der großen Auswahl an frischen und getrockneten Chilis an den Obstständen rund um Oliver. Außerdem gibt es hier Restaurants, die authentische mexikanische Tacos und andere Gerichte anbieten. Schau bei TacoRiendo vorbei und versuch gar nicht erst, dem Carne Asada zu widerstehen.

Roberto's Gelato in Osoyoos
Roberto's Gelato | @osoyoosbc

Frostige Leckereien im Okanagan

Als langjähriges Sonnenziel weiß der Okanagan genau, wonach du dich an einem heißen Sommertag sehnst: Eiscreme, und zwar jede Menge davon. Tickleberry's in Okanagan Falls ist der Klassiker mit 72 verschiedenen Eissorten, schokoladenüberzogenen Beeren und einer skurrilen Auswahl an Kunsthandwerk. Roberto's Gelato in Osoyoos bietet erwachsene Geschmacksrichtungen wie Brombeer-Merlot, Rosenblüten und aztekische Schokolade an. Parlour Ice Cream in Kelowna verspricht Abwechslung, mit Angeboten wie London Fog und Birthday Cake. Zwei Kugeln, bitte.

Vegane Angebote von Frankie We Salute You | Frankie We Salute You

Pflanzenbasiert in Kelowna

Vielleicht ist es die Tatsache, dass Kelowna von so vielen großartigen Produkten umgeben ist, die es zu einem außergewöhnlichen Reiseziel für pflanzliches Essen gemacht hat. Jedes Restaurant in Kelowna bietet pflanzliche Gerichte an, die so gut sind, dass du das Fleisch nicht vermisst, aber eines sticht besonders hervor. Bei Frankie We Salute You bringen Brian und Christina Skinner ihr gastronomisches Können in lässige Gerichte wie Bowls, Burger und vegane Tacos ein.

Miradoro am Tinhorn Creek, bei Oliver
Miradoro am Tinhorn Creek | Joann Pai

Essen auf dem Weingut im Okanagan

Mit mehr als 200 lizenzierten Weingütern im Okanagan sollte eine Weinverkostung auf jeden Fall auf deiner Agenda stehen. Und kein Besuch ist vollständig ohne mindestens ein herrliches Festmahl mit Blick auf die Reben in einem der zahlreichen Weingut-Restaurants des Tals.

Vom Block One in der 50th Parallel Estate Winery im Lake Country über das Angebot des Modest Butcher in der Mt. Boucherie und des Home Block Restaurant in der CedarCreek Winery in Kelowna bis hin zum luxuriösen Restaurant in der Poplar Grove in Penticton und dem stilvollen Miradoro in der Tinhorn Creek auf der Golden Mile Bench gibt es in jeder Region einen besonderen Ort, an dem du dich niederlassen und das Beste aus dem Weinland genießen kannst.